こんにちは(^O^)／

八幡西区・熊手・黒崎　ぱるむ 黒崎整骨院　受付の勝山です!!

今回、紹介するツボは、湧泉[ゆうせん]です。

エネルギーが湧き出て、全身の疲れを回復させ

新陳代謝を促し血行を良くするツボです！！

見つけ方は、足の指を前に倒したときに出来るくぼみが湧泉です。

押し方は、親指の腹をツボに当てくぼみを足先に向かって押し上げてください。

足のむくみなどに効果的です！！

お風呂あがりなどに、してみてください！！

次回もお楽しみに♪