女性の悩みを解決・・・②
こんにちは(*^_^*)
八幡西区・熊手・黒崎 ぱるむ 黒崎整骨院 受付の勝山です!!
今回も女性の悩みを解決するツボを紹介します。
PMS(月経前症候群)に効くツボ・・・四神聡〈ししんそう〉
情緒やホルモンを安定させ心身症などに効きます!!
場所は、百会を中心に前後左右に指幅1本分離れたところにあります。
中指の腹をツボに当て、頭の中心に向かって押してください。
生理が近づくとイライラしたり、気分が落ちたりする精神的な不快症状
乳房の張りや頭痛・むくみなどの体の不快症状を
PMS(月経前症候群)といいます。
ホルモン分泌を促すツボや、精神を安定させるツボを押して
辛い症状を緩和しましょう!!
次回もお楽しみに♪