疲れに効くツボ・・・⑦
こんにちは(^O^)
八幡西区・熊手・黒崎 ぱるむ 黒崎整骨院 受付の勝山です!!
今日は、合谷[ごうこく]です。
谷のようなくぼみに似てることからつけられた名前です。
鎮痛効果が高い特攻ツボで、首から上の痛みにはよく効きます。
手の甲を上にして指を広げ、親指と人差し指の骨が接する部分にあります。
親指をツボに当て、人差し指の骨のきわに引っ掛けるようにして押し上げてください。
ズキズキしたり、冷たい飲み物がしみたりする歯の痛み・頭痛や胃痛にも効きます!!
合谷は痛みの万能ツボで即効性があります!!
激しい痛みの場合は、少し痛い位に強く押してください。
次回は、温溜[おんる]というツボを紹介します!!